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Nici Vicente - Ayurveda & Awareness

Selbstfürsorge ist unser größtes Geschenk.

Herzlich Willkommen!

Mit meinem ayurvedischen Angebot möchte ich dir einen Ort zum Ankommen bieten. Vor allem als Wellnessbehandlung oder in Form einer ganzheitlichen Begleitung.

Die Themen Stressreduktion und Selbstfürsorge liegen mir sehr am Herzen und damit verbunden unser vegetatives Nervensystem. Achtsame Körperarbeit sowie gezielte Auszeiten unterstützten dabei immens.

Um deine Regeneration und deinen gesünderen Zugang zu neuen Routinen zu stärken, will ich dir einen Raum der Reflexion und vor allem der Ruhe bereitstellen.

Ich freue mich auf dich!

Ölmassagen als Gesundheitsvorsorge

Vata - Luft & Raum

Vata ist unter anderem für unser Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Nervensystem verantwortlich. Es hat die Eigenschaft leicht, rau und kalt zu sein. Vata wird durch Unregelmäßigkeit, Kälte, zu wenig Schlaf, Schwangerschaft, Geburt und vor allem durch Stress und in Zeiten von körperlicher, geistiger und emotionaler Belastung erhöht.


Dadurch können vermehrt Sorgen und Anspannungen entstehen sowie Rastlosigkeit, Überforderung und Erschöpfungszustände. Auch gesundheitliche Thematiken wie Burnout und Angststörungen stehen aus ayurvedischer Sicht mit einem erhöhtem Vata in Verbindung.
 

Denn unser vegetatives Nervensystem unterliegt der Balance von Aktivität und Regeneration. Unsere schnelllebige Gesellschaft, als auch Faktoren wie anhaltende persönliche Stressoren oder Traumata begünstigen, dass wir unsere eigene Regeneration verlernen oder nicht erlernen. 

Konstantes Tun und vor allem Stress aktiviert ständig den aktiven Teil unseres vegetativen Nervensystems, den Sympathikus. Dieser lässt Stresshormone freisetzen und hemmt so Vorgänge wie die der Verdauung, um leistungsfähiger zu sein. Bleibt der Sympathikus überaktiv, sprich Körper und Geist regenerieren nicht ausreichend, können Symptome wie Kopfschmerzen, Unruhe, Verdauungs- und Schlafbeschwerden entstehen. 


Genau dann benötigen wir das Gegenteil, nämlich Erdung, Wärme & Ruhe, um das luftige Prinzip zu erden. Diesen Raum findest du bei mir!

Ayurveda Kolumne

Monatlich in der Burgenländerin zum Thema Ayurveda. Wie wir uns körperlich und geistig im Rhythmus der Jahreszeiten unterstützen können. Inklusive persönlicher Einblicke und Erfahrungsberichte.

Happy

Feedback

Lisa

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Nici schafft mit ihrer ruhigen und präsenten Art einen Raum zum Loslassen und Entspannen. Ihre rhythmischen Massagen machen den Kopf leer und man schwebt wie neu geboren wieder nachhause. Ich kann Nici und ihr Angebot all jenen empfehlen, die sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten!

Natali

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Ich kann Nici nur weiterempfehlen. Sie hat eine ganz besondere, warme und wohltuende Art. Ihre Behandlungen tun dem Geist, der Seele und dem Körper einfach gut! In ihren Behandlungsraum schafft sie ein ganz angenehmes Gefühl, in dem man wirklich gut abschalten kann! 

Beate

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Es ist zu spüren, Nici lebt ihr Tun. Mit viel Empathie, Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit und ayurvedischem Wissen fühlt man sich in ihren Händen entspannt und gut aufgehoben! Liebe Nici viel Erfolg weiterhin


Kerstin

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Mehr als eine Massage! Die Behandlungen, welche individuell abgestimmt werden, sind Balsam für Körper und Seele. Nicis liebevolle Art und ihr Einfühlvermögen machen ihre Praxis zu einer wahren Wohlfühloase. Man profitiert von ihrem umfangreichen Wissen über Ayurveda und spürt die Professionalität in allen ihren Anwendungen.


Jennifer

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Die Vorgespräche mit Nici sind immer sehr inspirierend und bringen mich weiter. Dann stimmen wir gemeinsam ab, welche Behandlung ich gerade brauche. Egal ob Entspannung, Erdung, Vitalität,… - Das ist meine persönliche Me-Time und eine Wohltat für alle Sinne!

Ramona

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Danke für die wunderbare Zeit - du bist auf meine Themen eingegangen und ich fühlte mich nach der Behandlung Nachhause schwebend wie auf Wolke 7 :)

MEIN ANGEBOT 

IN HORITSCHON & WIEN

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